微马改变着我们的生活410橘子洲公
（举旗高呼者为本文作者）
有微马就是不一样
4月10日我参加了人生中的首个“马拉松”——橘洲公益马拉松迷你5公里跑，活动中我享受到了团队的温暖、运动的快乐以及超越自我的成就感，我想说，有组织就是好！在团队就很爽！
橘洲公益跑的报名几经波折，个人报名中签机率微乎其微，团体报名也差点“名落孙山”，幸亏执行队长罗兴与主办方各部门多方沟通协调，为微马团队争取到参赛名额，团队完赛即可获得3万元公益捐助山区儿童建图书馆。消息刚一出，大家顿时一片欢呼！
可是天气阴晴不定，天气预报也说10号有雨，大家又开始担心迎风雨奔跑，组委会第一时间破解难题，统一准备好一次性雨衣备用，还有的分队组织者细心地提醒队友们带一套备用的干衣服。幸亏天公作美，10号虽然阴云不散，但雨终究是没有下下来，可以说，大家是在人体感觉最舒适的温度和湿度下在风景优美的天然负氧离子吧完成了一次微型跑。看看队员们脸上洋溢的笑容和轻松吧！
组织的强大可不止这些。且不说为从娄底、冷水江、湘潭、沅江、益阳、张家界等地赶来的微马队如何强有力保障交通、联络、供给等，单看湖南微马队如何整合各个地方队，整齐有序绿色环保地完成活动就知道。7点30分各队共计近微马队友陆续赶到橘洲起跑点附近集结，大家统一着微马队服，高举队牌队旗，列队完毕后入场候跑（分快跑团、慢跑团）。场边是我们义工的服务台，热茶凉水随时取用，包裹服装零碎都可以交义工保管，还有孙大英夫妇的拍照服务让很多队员们保留下了珍贵的一瞬间。在毛主席石像前的行进队伍中，高举旗帜张大嘴呐喊的“女神经”形象将永载我个人史册，谢谢孙大英夫妇！赛后临时组委会还组织了聚餐，队友们的凝聚力更进一步加强！
以上这些让队员感觉到团队的存在，但让我们队员真正融入团队，领略到团队的力量和气魄的，还是行进中的嘹亮号角。各队队长及督跑队员们一边整肃队伍“请大家前后左右看齐！整齐队伍！”，一边轮流带着我们喊口号，喊得最多的是“微马微马，健康加码！”各分队也各有自己的特色口号，什么“湘军湘军，微马之星！”“石马石马，千军万马！”“钢城钢城，众志成城！”娄底微马队的蔡军桃喊得最有魅力，她身轻如燕，一会儿振臂一呼“一二一，一二一，一二三四！”，一会儿雄浑有力地号令“左，左，左右左！”，一会儿有节奏地张开胖乎乎的五指带头喊“一二！”，队员们接“嘿嘿！”，喊得响彻云霄。这是我第一次参加微马队的活动，十余年来第一次如此尽情地呐喊，第一次不再是旁观者羡慕嫉妒恨而是亲临其境，热情奔跑、无拘无束地跑，放肆抒情、不顾形象地喊，对于慢条斯理惯了的上班一族来说一吐胸中块垒简直太爽了！我忘记了我已三十多岁了，忘记了我多斤的体重，忘记了我的淑女形象……
我也曾在马拉松爱好者——哥哥的鼓励下，三天打鱼两天晒网自行跑过几回步，经常是爱妹心切的哥哥殚精竭虑、苦口婆心，不抛弃、不放弃地对我一番番游说后，我兴致一来跑个三、五公里，中断了。看到哥哥激情澎湃地写跑步带来的乐趣的文字，被感染了又跑几次，又中断了。我这“有态度没行动”，以各种忙为借口，也没有浇灭哥哥改造我的决心，他想到了让我加入微马队，参加团体跑。说起来惭愧，加入微马队、报名团体跑到最终参赛，都是在我哥哥再三鼓励推动我才成行，连微马队服都是他借给我的，还要感谢肖红青姐姐和蔡军桃妹妹给了我很多帮助和鼓励！
在这里，我想对所有还在犹豫着不运动、少运动的朋友们说，如果你觉得没有那么多时间运动，没有那么多精力运动，没有那么多动力运动，你一定是没有深深体会到运动带来的乐趣，来吧，来加入微马的队伍吧！这是一个完全公益、组织有序、开放活泼的团队，在团队中我们会更有动力、更有乐趣，也能享受到团队大家庭的温暖！
下一步，我决定不再做没有组织、没有方向、没有跑步动力的散兵游勇、一叶浮萍，我会经常参加微马队的各项活动，也好积极参与义工服务，因为:
我运动，我公益，
我年轻，我快乐！
文/湘军队·肖朝辉
为爱而来橘洲公益马拉松赛
/4/10星期天小雨17°--22°
现在社会对公益活动的具体执行和操作越来越理性和科学有序的执行，不再是一边唱着爱的奉献一边要大家捐款。
为爱而来橘洲公益马拉松赛就是组织的一个很好的公益活动。政府媒体牵线，很多优秀的企业和企业家踊跃捐献，我们这些热爱公益、热爱健康、热爱运动的微马人和许许多多跟我们一样热爱运动的人都积极得参与到这次活动当中。贫困的孩子得到了帮助，媒体成功举办扩大了影响，企业提高了知名度、品牌美誉度，我们大家收获了健康、收获了开心、收获了友谊、收获了对生活的热情、对人生的感悟，学会了怎样更加科学的安排我们的生活，规划我们的人生！真的是多方受益，充满正能量的优秀的活动！人生只有一次，不能重来，不要给自己的生命留遗憾！
我们世纪城队为此也积极进行了准备，前期给大家进行了预热，运动员跟姚强队长报名，义工跟刘伟报名。一早大家就在群里互相提醒要出发了，要吃早餐了，还有谁要带早餐的，满满都是爱！
7:00-7:10分大家准时到达预定集合地点，在长沙分队的正确指导下把获得的号码牌让给地市的微马兄弟团队，才有了这次橘洲的橙色军团，浩浩荡荡！微马、微马、健康加码的口号回荡在橘洲的优美风景中，也给了微马人无穷的力量，发扬了微马人坚持运动，收获健康的体育精神！
今天虽然天空下起丝丝的细雨，但是温度宜人，空气都是甜的。大家出了地铁口在中队组委会的安排下秩序井然的整理着队伍，教练、中队长、分队长、义工执行长、分队义工队长、义工、运动员，职责分明、情绪高涨！每个人脸上都洋溢着笑容，每个人身上都激情满满；从出站整队，到主会场集合，到集体热身，拍照留念，开始起跑，真的很久没感受过这种集体的力量，互相鼓励的力量！
这次活动我世纪城队姚强队长发挥特长作为整个微马的摄影师扛着机器跑前跑后，义工队长刘伟带着我们的展示架、队旗、桌子和我们的义工一起（在此感谢洋洋、家琦第一次加入队伍就抽出时间参加义工组）为大家做服务。开跑后我就在前面举牌领跑，彭彭在队尾打旗控制队形，中间我们的队员一直都很配合保持匀速前进。始终世纪城队都是保持队形，互相打气，跑到终点；世纪城队的美女队员你们都是最棒的，下次希望多来几位男队员，不能输了男人的气势啊^_^。感觉累了我们就喊出微马的口号，顿时又充电满满，脚步始终是轻快的，口号始终是响亮的！一路上可以看到有年纪大的、有年青的，有70后、80后、90后、00后；有身体健壮具体专业素质的跑者，也有业余坚持锻炼的我们。更令我感动的是看到一位坐在轮椅上用双手转动轮椅坚持跑完全程的年轻女孩，对她的钦佩之情油然而生，用响亮的微马口号作为对她的致敬！
活动结束大家领取了完赛证书并且拍照留念，然后约了一起聚餐，好嗨皮！强队因为工作没能和我们一起聚餐，在此说一句辛苦了！虽然今天还有很多队员由于各种原因没能亲临现场参加，但是我想用这种方式把现场的气氛传达给大家，向运动员、义工组表示感谢！大家在一起运动真的很开心，很有团队的感染力；互相鼓励、互相提醒，你就能坚持运动，收获健康、快乐！
文/世纪城队孙涛
本文作者：杨定球
4.10对我来说是一个特别的日子，是我从母腹中来到人世间58年来第一次参加这么大型的公益活动！橘子洲“为爱而来”公益马拉松，也是第一次以益阳微马队代表的身份出现在活动现场年龄最大的我……
4.10让我与儿子儿媳相聚在现场跑，所以对我来说意义特重大，可惜的是没机会给我们合个影留下纪念，但在我生命中永远记下这一天。感谢儿子儿媳的孝心陪伴，感谢上帝的恩赐和博爱，在这美好的空气中让我坚持不停的为爱跑完5公里！
爱是不求回报无私的奉献与付出，爱是永不止息……
在4.10橘子洲这场马拉松公益活动中只感觉到参加的开心、兴奋！却不知道这次橘子洲(为爱而来)公益跑参赛名额来之不易，感谢我们微马优秀的队长：罗兴、曾新、廖奇军等给我们益阳微马有这次来之不易的机会！更是让我余力之年为山区儿童公益募捐而跑！哪怕汗水湿透了衣裳，却一点也不累！感觉身体里有种使不完的力量！当跑到终点站时5分钟后，人象海潮一样向终点滾滾而来，我在低头看完赛证书当台头时，挤得找不到湘军队友们了，我只好与冷水江队友们一起做跑后拉松运动，他们对我特亲切……让人感动的是，有个漂亮的女孩对我说：‘’哇！我看到你就象见到了亲人！我也找不到湘军队了，我俩就有个伴了‘’。其实我们都不知对方名字，只不过站队起跑见一面而己……此刻不管你来自那里，是否相识都没有距离，就象亲人……
此刻的我没有顾虑自己的型象，更没想到自己步入老年的我还能像这年轻人一样兴奋而兴奋……感动又感动……
4.10活动微马很成功！能取得这样的成功离不开微马领导者的努力！离不开所有微马队友们无私贡献与付出！你们是我的榜样。
微马、微马！健康加码！
文/益阳队杨定球
本文作者紫云
4.10对我来说是一个特别的日子，是我人生中第一次参加这么大型的公益活动(橘子洲“为爱而来”公益马拉松)，也是我第一次以义工的身份出现在活动现场……4.10更是我宝贝女儿十二岁的生日，所以对我来说意义重大……
爱是无声的诺言，爱是无偿的交换，爱是不求回报的贡献与付出，在4.10橘子洲这场马拉松公益活动中，在微马团队中淋漓尽致的凸显出来了……
微马的家人们也许只感觉到参加的开心、兴奋！却不知道这次橘子洲(为爱而来)公益跑参赛名额来之不易，是我们微马优秀的队长罗兴、曾新、廖奇军通过与主办方多次协商，沟通才有这次来之不易的机会！这不仅仅是为山区儿童公益募捐3万元建图书馆，更加能突出显示我们微马的闪光点，公益！平等！阳光！健康！
4.10做为义工的我，不停的奔跑在赛场周围，为微马的家人服务，手里拿着，肩上扛着……尽管汗水湿了又干，干了又湿，但那一刻却一点也不觉得累！感觉身体里有种使不完的力量……
特别是我们义工忙完手中的事后，由义工执行长霜星姐带领我们站到终点，等侯为我们跑到终点的微马家人加油，让人感动……那一刻不管你来自那里，是否相识都没有距离……耳边响起的是我们扯着嗓子喊：微马！加油！微马！加油！那刻没有人顾虑自己的型象，更没顾虑到几十岁步入中年的我们还像孩子一样兴奋……
感动无处不在！在拉拉队中让我感动的是我们参赛刚跑完步的微马朋友，他(她)们刚跑到终点，还没来得急停下来擦擦汗水，立马就加入我们一起为队友们加油……我记得当时有几台观光车经过，上面坐着许多外地的游客，有许多拿相机，手机拍照，其中有一个声音在问，微马是什么？我大声的告诉她说：微马是微型马拉松，是公益，是阳光，是健康的跑步者！她微笑的向我们竖起了大拇指，那一下子我觉得自己穿着微马队服，做一个微马人好自豪啊……
4.10活动很成功，能取得这样的成功离不开微马领导的努力！离不开所有微马家人的无私贡献与付出，你们辛苦了！
一根筷子轻轻被折断，十双筷子牢牢抱成团，天下微马是一家……让我们在不断的经历中磨练，在坚强，坚持中不断壮大我们的队伍……
微马、微马！健康加码！
文/贺龙队紫云
本文作者李湘琼
昨天橘子洲头做义工让我深切感受到，广大民众爱运动的同时我们还应该爱护我们生活的这片土地，环境卫生真的需要大家共同爱护，不是一个人或者某个团队单位的事儿，我不奢望每个人可以成为一个合格的义工，只需要做到自己该做的不给身边的美丽留下一片纸屑，就已经是大爱了，爱心不是说你跑一次公益跑就做到了，爱心是需要从自己做起从身边每一件不起眼的小事开始！
文/湘军队·李湘琼
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